Benessere bimbi, sole e mare

di: naimaisonline
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Finalmente l'estate!
E' tempo di gioco, di spensieratezza e di mare. Si parla di vacanze, di tempo libero da passare con mamma e papà.

Una delle mete favorite contro la calura estiva è la classica vacanza al mare, soluzione ideale per le famiglie con bambini. Al mare si gode la freschezza della brezza marina, i rigeneranti bagni, i giochi più diversi e fantasiosi.
Sempre più spesso si trovano hotel con servizi dedicati ai bisogni dei bimbi, strutture attrezzate con area giochi, accuratamente ombreggiate, piscine sicure e non mancano mai nuovi amici e tanto svago.

Il sole e il mare, per diversi e importanti motivi, fanno sempre bene, specialmente in una fase delicata com’è quella della crescita dell’organismo.

La pelle dei piccoli, però, è ancora molto delicata, ed è necessario proteggerla dai raggi del sole: non esporre i piccoli nelle ore più calde, dalle 11.00 alle 17.00, cospargerli accuratamente con creme protettive, indossare un cappellino con visiera può evitare colpi di sole e febbre improvvisa. La crema, perché mantenga la sua efficacia, andrebbe applicata ogni due ore indipendentemente dal bagno in acqua.
Dopo i primi giorni d'esposizione il fattore 30 può essere utilizzato per tutto il corpo e, dopo una settimana, si possono utilizzare protezioni più basse.
I raggi solari passano anche attraverso le tele degli ombrelloni, se rimanete al mare l'intera giornata fate indossare magliette di cotone bianche ai vostri bambini.

E' importante bere molto, acqua o succhi di frutta e, come per i grandi, è meglio evitare bibite gassate e cibi grassi. Frutta fresca e gelati restituiscono sali minerali e vitamine al corpo senza appesantirlo.

Mentre giocano spensierati sulla spiaggia, milioni di invisibili particelle d'acqua sospese in aria, che contengono sali e ioni sottratti all’acqua di mare dal vento e dal moto ondoso e trasportati sulla costa, esercitano un aerosol naturale salubre e purificante alle vie respiratorie. Si comprende facilmente l’importanza di questo ambiente climatico, che rafforza le capacità di resistenza agli attacchi virali dei mesi invernali.

Anche il sole è fondamentale per una crescita sana.
La salute delle ossa è strettamente legata agli effetti benefici dell'esposizione al sole, perché consentono alla vitamina D di formarsi. Questa vitamina si assimila attraverso il cibo, latte, burro, uova, carne, ma per formarsi necessita del sole. Grazie al lavoro della vitamina D, il calcio si fissa nelle ossa e garantisce una crescita ossea equilibrata.

I bimbi tutto questo non lo sanno e giocano felici, si tuffano in mare e magari imparano a nuotare, prima con i braccioli... e poi finalmente liberi di galleggiare!

Attenzione alle labbra, che da rosa diventano viola, e alle grinze sulle manine: è ora di uscire dall'acqua e di scaldarsi al sole perché la temperatura corporea si è abbassato troppo.

Portate sempre diversi costumini da bagno, rimanere con il costume bagnato può causare fastidi all'intestino, eritemi e pruriti.

Ricordate sempre che per i bimbi piccoli, fino a tre/quattro anni, la mamma e il papà sono il centro del mondo e non c’è niente di più bello e gratificante che passare il tempo con voi, castelli di sabbia, racchettoni, pallone, gavettoni, bagni, tuffi e coccole a volontà!
Riscopritevi bambini, liberi dalle costrizioni della vita quotidiana e del lavoro, tornerete a casa rigenerati e carichi per affrontare un nuovo anno di tran tran.

Informazioni sull'Autore

Lisa Guerrini lavora a Pensare Web srl, scrive web content per promuovere i Riccione Family Hotels.

Fonte: Article-Marketing.it

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<h1>Benessere bimbi, sole e mare</h1> <p> Finalmente l'<strong>estate</strong>! <br />E' tempo di gioco, di spensieratezza e di <strong>mare</strong>. Si parla di vacanze, di tempo libero da passare con <strong>mamma e papà</strong>. </p><p>Una delle mete favorite contro la calura estiva è la classica <strong>vacanza al mare</strong>, soluzione ideale per le <a href="http://www.riccionefamilyhotels.it"><strong>famiglie con bambini</strong></a>. Al mare si gode la freschezza della brezza marina, i rigeneranti bagni, i giochi più diversi e fantasiosi. <br />Sempre più spesso si trovano <a href="http://www.riccionefamilyhotels.it/it/baby_servizi.php"><strong>hotel con servizi dedicati ai bisogni dei bimbi</strong></a>, strutture attrezzate con <strong>area giochi</strong>, accuratamente ombreggiate, piscine sicure e non mancano mai nuovi amici e tanto svago.<br /><br />Il <strong>sole</strong> e il <strong>mare</strong>, per diversi e importanti motivi, fanno sempre bene, specialmente in una fase delicata com’è quella della <strong>crescita dell’organismo</strong>. </p><p>La <strong>pelle</strong> dei piccoli, però, è ancora molto <strong>delicata</strong>, ed è necessario proteggerla dai raggi del sole: non esporre i piccoli nelle ore più calde, dalle 11.00 alle 17.00, cospargerli accuratamente con <strong>creme protettive</strong>, indossare un cappellino con visiera può evitare colpi di sole e febbre improvvisa. La crema, perché mantenga la sua efficacia, andrebbe applicata <strong>ogni due ore</strong> indipendentemente dal bagno in acqua. <br />Dopo i primi giorni d'esposizione il fattore 30 può essere utilizzato per tutto il corpo e, dopo una settimana, si possono utilizzare protezioni più basse. <br />I raggi solari passano anche attraverso le tele degli ombrelloni, se rimanete al mare l'intera giornata fate indossare <strong>magliette di cotone bianche</strong> ai vostri bambini. <br /></p><p>E' importante bere molto, <strong>acqua o succhi di frutta</strong> e, come per i grandi, è meglio evitare bibite gassate e cibi grassi. <strong>Frutta fresca</strong> e gelati restituiscono <strong>sali minerali e vitamine</strong> al corpo senza appesantirlo. <br /></p><p>Mentre giocano spensierati sulla spiaggia, milioni di <strong>invisibili particelle d'acqua </strong>sospese in aria, che contengono sali e ioni sottratti all’acqua di mare dal vento e dal moto ondoso e trasportati sulla costa, esercitano un <strong>aerosol naturale</strong> salubre e purificante alle vie respiratorie. Si comprende facilmente l’importanza di questo ambiente climatico, che rafforza le capacità di resistenza agli attacchi virali dei mesi invernali. </p><p>Anche il sole è fondamentale per una crescita sana. <br />La <strong>salute delle ossa</strong> è strettamente legata agli effetti benefici dell'esposizione al sole, perché consentono alla <strong>vitamina D</strong> di formarsi. Questa vitamina si assimila attraverso il cibo, latte, burro, uova, carne, ma per formarsi necessita del sole. Grazie al lavoro della vitamina D, il calcio si fissa nelle ossa e garantisce una <strong>crescita ossea equilibrata</strong>. </p><p>I bimbi tutto questo non lo sanno e giocano felici, si tuffano in mare e magari imparano a nuotare, prima con i braccioli... e poi finalmente liberi di galleggiare! </p><p>Attenzione alle <strong>labbra</strong>, che <strong>da rosa diventano viola</strong>, e alle grinze sulle manine: è ora di uscire dall'acqua e di scaldarsi al sole perché la temperatura corporea si è abbassato troppo. </p><p>Portate sempre diversi costumini da bagno, rimanere con il costume bagnato può causare fastidi all'intestino, eritemi e pruriti. </p><p>Ricordate sempre che per i bimbi piccoli, fino a tre/quattro anni, la mamma e il papà sono il <strong>centro del mondo</strong> e non c’è niente di più bello e gratificante che passare il <strong>tempo con voi</strong>, castelli di sabbia, racchettoni, pallone, gavettoni, bagni, tuffi e coccole a volontà! <br /><strong>Riscopritevi bambini</strong>, liberi dalle costrizioni della vita quotidiana e del lavoro, tornerete a casa <strong>rigenerati</strong> e carichi per affrontare un nuovo anno di tran tran. </p> <h2>Informazioni sull'Autore</h2> <p> Lisa Guerrini lavora a Pensare Web srl, scrive web content per promuovere i Riccione Family Hotels.</p> <p>Fonte: <a href="http://www.article-marketing.it/" title="Article Marketing">Article-Marketing.it</a></p>